两次被分手,怎样走出痛苦的失恋

发表时间:10-25 09:11    浏览:
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X先生,因失恋打来求助电话。X先生交往了一个女孩,对方是离异并带着一个孩子。在开始交往的时候X先生就已经表明自己的条件不是很好,可是在相处了半年之后女友提出了分手,觉得他不是自己理想中的男友。X先生非常痛苦,自己把心全部掏出来了,却突然遭遇分手的打击。X先生之前交过一个女友,在自己最痛苦的时期(亲人离世),前女友不但没给自己安慰,还把自己甩了。这回再一次遭到同样的被分手,X先生痛苦不堪,觉得生活都没了乐趣,有时站在窗边就想跳下去。自己的工作是个司机,可是被分手之后根本没有办法集中注意力了,最终连工作也丢了。有一次急血攻心还吐了血,休克被抢救回来后什么都不记得了。不知怎样从这种痛苦中走出来。

咨询中心分析:

X先生,你好,通过你的叙述可以感觉到,因失恋而分手的打击,对你来说造成了很大的伤害,你感到痛苦不堪。

你说,第一次自己亲人离世,你痛苦的时候,女友甩了自己,第二次,自己把心掏出来给对方,对方全无感受还是离开了你。这第二次尤为严重,直接进入了抑郁状态,感到生活没有了乐趣,有轻生的想法,影响了工作。甚至吐血休克。可见被打击的程度超过了一般人,受打击的力度也超过了X先生自己能够承受的程度。

X先生在两次希望与人产生亲密关系的时候,都遭受了打击。第一次,你可能还可以将分手的一部分责任可以归咎到女方身上,她不够体贴善良,在你需要帮助的时候离开你。而第二次,你责怪可能全部是自己,自己条件不好,自己不够理想,自己配不上她。正是这些向内的攻击,打击到你。也许这些正中你自己的自尊,甚至可能这正是内心里你对自己的评价,你无法面对它,所以面临自我的崩溃。

另外,可能你的性格偏于孤独内向,在与人相处,尤其是相处亲密关系时,对你来说,可能的确存在着一些障碍,你不知与人相处时,体会自己的心情,也不会体会对方的心情。更缺乏沟通的能力。

X先生缺乏这种能力的原因,可能是由于他成长的环境造成。有可能在他非常早年经历当中,他很有小的心灵上承受过亲人的丧失,或被拒绝、或被寄样的痛苦。造成他一旦丧失他所渴望的亲密关系,他童年的创伤就被重新翻起,痛苦的经历也重新被经历一遍。亲密的关系对他来说,既是渴望又是伤害。

这些创伤不但影响着X先生过去,也严重影响了现在的生活,如果不做修复,很难想象他能够正常的开始一段真正地顺利的亲密关系,这个亲密关系不仅仅是婚姻那么简单。

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