恋爱中的“权利游戏”

最近杨笠火了，《脱口秀大会》简直成了大家欢乐源泉。这在当下男性话语主导的中国脱口秀市场，输入了一缕清风。

尽管杨笠的吐槽并非刻意针对男性，她谈论性别偏见，女性主义，却也常常毫不留情的自黑，但依然招来很多男性的厌恶。甚至讽刺她是恶心男人的“女权癌”，说话阴阳怪气的“阴阳师”。无论哪种声音，杨笠都在证明一件事：女性可以想做任何她们想做的事，根本不用男人们同意。

脱口秀男演员们在台上吐槽老婆爱买包、买鞋，都是司空见惯的话题，为什么轮到女演员调侃生活中的男性，这就成为了一种性别冒犯呢？

杨笠没错，非但没有错，还应该表彰她继续畅所欲言。直到这个世界变成波伏娃所说的那样：有一天，女人或许可以用她的“强”去爱，而不是用她的“弱”去爱，不是逃避自我，而是找到自我，不是自我舍弃，而是自我肯定。

随着社会的发展，女性的成长，慢慢的有越来越多的女性开始为自己在生活、工作、爱情中争取自己的权利。在亲密关系中，男女双方或多或少都会感受到一种关系中力量的差异，而舒适的爱情往往是两个人的势均力敌。当我们说起爱情中的“权利游戏”，指的绝不是金钱或物质最大化的争夺，而是恋爱关系中双方寻求权力平衡的过程：对于彼此和关系本身能够产生相同程度的控制和影响力。

不过，亲密关系中的权力有时是难以捉摸的。比如有时候你会发现，有的人表面上在ta的亲密关系中总是做决策的那个人，但实际上ta却在方方面面都努力去迎合伴侣的需求、甚至为了讨好伴侣不惜牺牲自己的喜好。

可是，能够彼此关注和回应、相互尊重、保持自我感、接纳对方的脆弱、以及双方都能够从关系中获得足够的满足感，这才是一段权力平衡的关系模式。

你一定听过“感情世界中，往往付出多的人就输了”。但其实在恋爱的博弈中如果只着眼于获得更多的权力，更多的控制，更多的优势地位，恰恰是付出最大化收益最小化。因为一段亲密关系最大的收益就是彼此相伴，幸福地走完人生的旅途，而权力的过度失衡势必会对一段关系的维持造成阻碍。因此，当你们的关系开始失去平衡，无论是弱势的一方，还是强势的一方，都需要做出努力去调整。

弱势的一方可以通过这些调整，获得更多力量：

01

从小事做起，尝试自我坚定地表达自己的需求和想法，比如当你试图拒绝对方的要求时，你可以从“我”的角度来陈述，“我没有时间做…”，“我不想做…”。这并不意味着你不再尊重对方、不愿为你们的关系做出妥协，而是意味着你能在尊重自己的基础上去尊重对方。

02

主动努力提升自己。当你们之间的权力不平衡是由于双方拥有资源的差异所导致的，那么你可以做出一些自我提升的努力，比如进修深造、更多地参与社交活动等等。

03

避免在关系中过度付出和妥协。你和伴侣之间应该是平等的伙伴关系，你需要意识到并努力避免自己在关系中以主动、不计代价的自我牺牲来获得对方对你的好感、肯定。这不仅最终会使你耗竭，而你的伴侣也可能会因为你的过度付出而感到被轻视。

强势的一方可以通过这些调整，平衡双方的力量：

1.你需要意识到，不断获得更多权力不仅不是亲密关系的目的，还会威胁到你们关系的维系。的确，丧失一些力量感听上去很让人恐惧，但如果这么做可以让我们更好地去爱对方，提高双方在关系中的幸福感，那又何乐而不为呢？

2.尝试与你的伴侣进行“分工合作”。双方可以在协商的基础上在不同方面分别成为“强势”的一方比如你更擅长理财，那么在财务管理上你拥有更多权力，而ta更擅长社交，那么在人际关系的处理上ta拥有更多的权力。

3.学会做出一些妥协和退让。这并不是让你刻意做些什么，而是当你试着去关心、觉察伴侣的需求，努力让ta感受到你的尊重与支持时，你便会自然而然地做出一些妥协。比如当你感受到，你的伴侣对现在这座城的喜爱和对陌生环境的忐忑时，你也许会对重新考虑是否要迁徙到新的城市。

当然，绝对平衡的关系是不存在的，现实生活中，我们不可能永远只做对的决策。因此，与其殚精竭虑的为了谋取利益而竞争，不如拿出点勇气，去信任彼此，用你的真心换取Ta的真心。